właśnie dzisiaj jak sie wqrwailem na dwozre to sobie po chwili zaczalem rozmyslac o rybce... jaką kupowac i jak ja robic ? :/ A u mnie filet normalnie mozna kupic po 14.75 czasem promocja po 13 teraz zcekam na promo, to odrazu kupie pare kilo, zrobie i zamroże Takze jak przyjedziecie to dla każdego starczy fileta :D:D A dla Ewci się zrobi Leczo [...]
dzięki Rudziu, Tobie tak samo miłego popołudnia, wieczorku i nocy :D:D:D ja pewnie około 19 będę:D:D:D biorę sobie matrixa, żeby mnie popcorny nie kusiły:D:D:D bo muszę dla dzieciaków duże ilości na te prawie 3 h kupić w kinie:D:D:D
[...] dosyc ladnei plecy czulem :D ale cos planuje niedlugo zapyerdolic z 40 g i zobacze wtedy. ciekawe czy bedzie mocniejsza pompa :/ ja to wystarczyze spojzre w listro (jak jestem bez koszuli) i cisnienie rosnie ze hoo..ej Szok zapomniałem sobie chleb kupić!! :/ trzeba bedzie biały wcinac :/ Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-16 20:52:14
Witam wszystkich nopwo przybyłych :D i żegnam tych co poszli Zakupy zrobione w połowie A ta całe życie o ten wainilii chyba i ja sobie bede musial niedlugo jakies białeczko kupic :/ lece dalej trzeba 2kg cycka oporządzić i reszte zakupow Mam nadzieję, że treningi sie Wam udały mimo tego goraca :/ (bo u mnie gorąc:/ ). Miłego popołudnia a [...]
[...] nie warto jeżeli chcesz w tym kopać. 2. Jesli chcesz wzmocnić siłę kopnięcia to kop na worku. Nie osłabi Ci to dynamiki i nie zniszczy kolan. Wręcz przeciwnie, podniesiesz sobie siłę i szybkość... "jesli chcesz biegac z tym to lepiej kupic ciezarki mocowane na pasie" ...nom, obywatele arabscy np. dla lepszego efektu przypinają ładunki [...]
[...] całego kręgosłupa bo jednak mogę mieć problemy z odc krzyżowym. A i sprawa rozstępów nie dawajcie linków chyba że do jakiegoś sensownego tematu bo to co czytałem to... każdy sobie zaprzecza i podaje inne preparaty jeżeli ktoś z czytających ten temat ma ten problem i wie jak sobie z nim radzić to niech odpisze chodzi mi o preparaty które [...]
P. Rafale nie porównywałem do mono-umówmy sie Ćwiczę sobie rekraacyjnie 10 latek i 'coś' tam wiem o tym sporcie i podejściu do supli wiem co kupować a co sobie darować i wiem też co jest warte swojej ceny polecasz dobry produkt - NanoVapor z MuscleTecha, a ja się będę upierał że nie jest wart tej ceny,owszem to b.dobry produkt ale można kupić [...]
[...] o poprawności na które należy zwracać uwagę ,plus wyszczególnione najczęstsze błędy których należy unikać przy wykonywaniu wzorcowym.Wynika z tego że ćwiczący może sam sobie udzielać korekt i poprawiać błędy w bardzo dużym stopniu.Oczywiście lepiej jest ćwiczyć w klubie karate choćby ze względu na wpływ otoczenia motywujący do większego [...]
jak chcesz alternatywe do shocka to sobie dorzuc jezszce z 5-6g aakg lub aakg cytruliny do tego mixu i bedzie fajnie ;) ja teraz czekam na puszke cracka, zjadlem tylko 1 saszetke i mnie tak porobiło ,ze musialem kupic cala puszke , masakra
Trzeba sobie radzić ja można. Według Mnie są trzy sensowne wyjścia z rozwiązaniem sprawy wyciągu. 1-Kupić atlas(drożej) 2-zespawać samodzielnie(taniej) 3-Kupić tylko SAM wyciąg dolny,górny nowy NP Marbo,Kelton (Optymalne rozwiązanie cenowe) Takie jest moje zdanie.
[...] 3.Jedna cegła jest ok, a 30 innych sie wali ;] ALBO jak człowiek rano zjesc jajecznice z chlebusiem czarnym, potem w szkole zamiast jeść jakieś bułki z rodzynkami, kupić sobie dzien wczesniej pieczywo, upiec jakiś schab (mama pomoże) i z tym sobie robić kanapki do szkoły (można upiec na cały tydzien,jak sie odpowiedni przechowa, z kurczakiem [...]
[...] jeszcze tak zapytam czy długo będziesz cwiczył tym treningiem kiedy planujesz powrót na dzielony.I mam jeszcze pytanie czy taką rzeźbe zawdzięczasz diecie i bieganiu czy robieniu dużo powtórzeń w seri.A wiesz może gdzie można kupić takie małe obciążenie do sztangi ja sobie mogę założyć najmniej 2,5 kg a to jest za duzo żeby zwiększać co trening.
[...] sprawę bo troche znam już swój organizm i wiem jak reaguje na poszczególne koksy ( deka z winem napewno by mnie nie nalała). Wiekszość koksu na ta kuracje przywiozłem sobie z Turcji za wyjatkiem deki i wina wiec mam połowicznie 100 % pewności (anapolon jednak został na półce nie zdecydowałem się ale sprzedać zawsze mogę wbrew pozorom jest [...]
[...] Gdyby byla to prawda to kazdy kto stosuje saa w przeciagu 3-4 cykli wazylby grubo ponad 100 kg wyciskal ponad 200 oraz w bicepsie mial ok 50 cm(a jednak tak nie jest).Musisz sobie zdac sprawe ze koks nie zbuduje masy z "niczego" tym bardziej jesli ktos ma bardzo szybka przemiane materii musi w siebie wpychac tysiace kcal. "wogle [...]
A tak przechodzac ze spraw bzdurnych do powaznych kupilem sobie 1 kg pistacji w sklepie zwanym kontynetalnym (lub przez Polakow, ciapackim) za £8.5 wiec se wzeram jak swinia i jestem happy (prawie 2 x taniej niz w TESCO). Do tego ustrzelilem rekalmowke pomaranczy (nie wiem ile z 20-scia sztuk w niej? nie liczylem na oko) za 1 funta na [...]